RELACION DE LA FRECUENCIA CARDIACA ENCONTRADA CON POLAR TEAM PRO Y LA INTENSIDAD PLANIFICADA EN EL ENTRENAMIENTO, EN FUTBOLISTAS UNIVERSITARIOS, TOLUCA 2019.

Abstract

Las demandas fisiológicas en el fútbol pueden llegar a variar, logrando observar diferencias en distancias recorridas, VO2max, FC e intensidades alcanzadas entre defensas, mediocampistas y delanteros. Es esencial realizar estudios que determinen si las cargas durante las sesiones de entrenamiento establecidas corresponden a los objetivos que se buscan. Para ello se determinan las zonas de entrenamiento y se utilizan sistemas GPS para cuantificar las cargas físicas en tiempo real. Se realizó monitoreo de la frecuencia cardiaca en 20 futbolistas universitarios para establecer la relación existente entre la intensidad de entrenamiento planificada y la obtenida con el equipo polar team pro. Se realizó un estudio transversal, de diagnóstico y estadiaje de intervalo de valores normales, en 20 futbolistas universitarios (9 defensas, 5 medios y 6 delanteros), a quienes se les monitoreó la frecuencia cardiaca con el sistema polar team pro durante 36 sesiones de entrenamiento. Se determinó la relación de la frecuencia cardiaca encontrada con polar team pro y la intensidad planificada en el entrenamiento, de futbolistas universitarios, Toluca 2019.