Resumen:
Aquellos que fungen como cuidador primario de niños menores de un año suelen sufrir alteraciones en la calidad de sueño debido a los patrones irregulares de sueño propios de la primera infancia y la carga de trabajo que implica dicha actividad; esta alteración puede ser un problema debido a las consecuencias negativas en la realización de tareas físicas y mentales y la afección del estado de ánimo presentando alta incidencia de depresión. El objetivo es establecer la asociación entre la calidad de sueño y la depresión en cuidadores informales de niños menores de un año de edad, UMF 220, 2020. Se trata de un estudio descriptivo, observacional, analítico, prospectivo y transversal. La población de estudio fueron los cuidadores informales de niños menores de un año de edad adscritos a la UMF 220. Se aplicaron dos encuestas, el Índice de depresión de Beck y el Índice de calidad de sueño de Pittsburgh. El análisis estadístico se realizó utilizando medidas de tendencia central para variables cualitativas y la prueba estadística chi cuadrada como medida de asociación, por medio del programa informático Excel y el paquete estadístico SPSS. Se incluyó a 199 participantes, 183 mujeres, 16 hombres de entre 18 y 66 años con la mayor frecuencia en el grupo de 20 a 29 años, y el estado civil más frecuente fue casado. En cuanto a la calidad del sueño 39% se reportó sin problemas, y referente a la depresión, más del 50% mostró depresión leve; sin embargo al relacionar ambas variables se observó que aquellos participantes con depresión mínima fueron los que mostraron buena calidad de sueño, en comparación con los que arrojaron depresión grave que mostraron problemas de sueño que merecen atención y tratamiento médico. Mediante el análisis con X2 de las variables se encontró una correlación estadísticamente significativa (p=0.003). Existe asociación entre la calidad de sueño y la depresión en cuidadores informales de niños menores de un año de edad, adscritos a la UMF 220.