Resumen:
La educación universitaria es un espacio donde los estudiantes deben enfrentarse a múltiples exigencias y retos que les demanda recursos físicos y psicológicos, durante esta etapa existe un incremento de sucesos vitales estresantes que afrontan cotidianamente como lo son: los compromisos académicos, evaluaciones, sobrecarga académica, el tiempo limitado para entregar los trabajos. Estos estresores aumentaron por el escenario de Covid-19 debido a los cambios en el estilo de vida, rutinas y a la implementación de clases virtuales lo que implicó sobrellevar una serie de factores adversos por la premura del tiempo y la poca práctica de la comunidad estudiantil. Todas ellas, situaciones que generan gran impacto psicológico y vulnerabilidad cognitiva para desencadenar respuestas rumiativas, entendidas como una serie de pensamientos repetitivos sobre sus afectaciones permanentes; estudios refieren que los sucesos vitales estresantes y respuestas rumiativas puede desencadenar síntomas de depresión.