La actividad física como determinante de la imagen y composición corporal en universitarios

Abstract

Este estudio analiza la relación de la actividad física con la composición corporal y la autoimagen en los jóvenes universitarios. Los cuestionarios de las 9 siluetas de Bell, Kirkpatrick y Rinn, (1986), el Cuestionario de Imagen Corporal (Body Shape Questionaire; Cooper, Taylor & Fairburn, 1987) y el cuestionario de actividad física, fueron aplicados a 107 estudiantes universitarios sedentarios y no sedentarios, por otra parte se hizo una medición antropométrica por medio del analizador corporal Inbody, a través de impedancia bioeléctrica. Los datos se analizaron a través de pruebas t para muestras independientes considerando las puntuaciones obtenidas en las pruebas por el grupo de sedentarios y los que no lo son. Los resultados arrojaron que más de la mitad de la muestra no son sedentarios y pocas personas están satisfechas con su imagen corporal, en los sedentarios se encontraron puntuaciones más altas en el porcentaje de grasa corporal, existiendo diferencias en cuanto a la composición de la misma en ambos grupos, específicamente: masa muscular, masa muscular esquelética, masa magra esquelética. En conclusión, gran porcentaje de la muestra presenta insatisfacción corporal por deseo de ser más delgados incluyendo a participantes del grupo que practica una o más actividades físicas y el grupo de sedentarios.