Resumen:
El estrés laboral es un problema que afecta a millones de personas, aparece
cuando los recursos de los trabajadores son superados por uno o varios factores laborales a
los que no puede hacer frente y puede manifestarse de diversas formas como son: no
organizaciones son esfuerzos no reconocidos, no tener participación en la toma de decisiones,
presiones de sus superiores, compañeros de trabajo que sólo tratan de ganar a costa del otro,
sentir que no cuentan con apoyo de colaboradores o supervisores, mal pago de sus
prestaciones, la sobrecarga de trabajo, incluidos los horarios de la jornada, el no contar con
el tiempo suficiente para cumplir con las tareas asignadas, la responsabilidad al momento de
realizar las actividades, acompañado de una estructura rígida e impersonal ocasionando
alteraciones físicas y emocionales, incluso el espacio físico donde laboran tienen iluminación
inadecuada, humedad, ruido y polvo. Según encuestas realizadas en diversos países destacan
Estados Unidos de Norteamérica, Europa, Bélgica, España, Argentina y Colombia donde
mencionan que la causa de estrés está relacionado con su trabajo ya sea por los puestos o
empleos que llegan a ocupar ocasionando diversos problemas como dificultad para conciliar
el sueño o dormir mal, dolores de cabeza y espalda , mareos, otro punto importante es que
las mujeres son quienes sufren altos niveles de estrés para satisfacer necesidades básicas de
su familia, en comparación a los hombres. En México, cerca de un 40% de los empleados
padecen las consecuencias del estrés laboral, es decir, 18,4 millones de personas conviven
con este tipo de estrés.